Perifit Physio

Kinésithérapeute · Etterbeek, Bruxelles

Prendre soin de votre corps, à chaque étape de votre vie de femme.

Eléonore Boonen est kinésithérapeute spécialisée en santé de la femme et en pelvi-périnéologie : rééducation périnéale, grossesse, post-partum, soins et Pilates.

Consultations en français et en anglais

Eléonore Boonen souriante, tenant un modèle anatomique du bassin dans ses mains

Règles, maternité, post-partum, ménopause : le corps des femmes traverse de grands changements, et leurs inconforts sont trop souvent banalisés.

Perifit Physio est né de ce constat. L’idée : un accompagnement global, respectueux et expert, qui tient compte du corps, de l’émotionnel et de votre vécu, dans un espace sécurisant et chaleureux.

Les soins

Un accompagnement pensé pour vous

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Kinésithérapie

Le cœur de la pratique : évaluer, soulager et rééduquer.

  1. Rééducation périnéale

    Pour retrouver votre confort intime après un accouchement, une chirurgie, avec l’âge ou à la ménopause.

    Fuites urinaires · vessie hyperactive · descente d’organes · douleurs pelviennes et pendant les rapports · endométriose · constipation · cicatrices périnéales

    Découvrir cet accompagnement : Rééducation périnéale
  2. Kinésithérapie prénatale

    Soulager les douleurs de dos et de bassin, les inconforts digestifs, périnéaux et circulatoires, et préparer l’accouchement : respiration, positions, mobilité du bassin.

    Découvrir cet accompagnement : Kinésithérapie prénatale
  3. Kinésithérapie postnatale

    Après l’accouchement, selon votre récupération : bilan complet, plancher pelvien, diastasis et sangle abdominale, cicatrices (épisiotomie, césarienne).

    Découvrir cet accompagnement : Kinésithérapie postnatale
  4. Kinésithérapie générale et manuelle

    Douleurs lombaires, du bassin, cervicales ou abdominales, troubles posturaux : thérapie manuelle, mobilisations, étirements et renforcement inspiré du Pilates.

    Découvrir cet accompagnement : Kinésithérapie générale
Mains d’Eléonore pendant un massage du dos
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Soins bien-être

Des massages qui allient expertise thérapeutique et douceur.

  • Massage prénatal

    Tensions lombaires, crampes, jambes gonflées : un moment de détente pendant la grossesse.

  • Massage postnatal

    Dos, épaules, nuque et poignets sollicités par le portage et l’allaitement.

  • Belly binding — Jamu

    Soin postnatal traditionnel indonésien : massage puis enveloppement du ventre. Il complète la rééducation postnatale, qui reste essentielle.

  • Drainage lymphatique manuel

    Œdèmes, rétention d’eau, jambes lourdes, après une chirurgie.

  • Massage thérapeutique

    Douleurs musculaires, articulaires ou posturales, tensions chroniques.

Les massages prénatal et postnatal ne sont pas remboursés par la mutuelle.

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Pilates

Respiration, conscience corporelle, muscles profonds.

Cours collectifs

Pilates pré et postnatal en petit groupe (8 personnes maximum), le mardi. Tenue de sport et tapis à prévoir.

15 € / heure · 135 € les 10 cours

Découvrir les cours collectifs

Cours privés

Un programme personnalisé, progressif et sécurisé. En postnatal, reprise après rééducation et accord préalable, hors post-partum immédiat.

80 € / heure · non remboursé par la mutuelle

Découvrir les cours privés
Eléonore guide une patiente lors d’un exercice de renforcement sur tapis
Portrait d’Eléonore Boonen, souriante, tenant un ballon de Pilates

Qui suis-je ?

Eléonore Boonen

Kinésithérapeute diplômée de l’UCLouvain en 2021, Eléonore s’est rapidement spécialisée en pelvi-périnéologie, périnatalité et uro-gynécologie, notamment à l’Institut de Pelvi-Périnéologie de Paris.

Elle a complété sa pratique par le Pilates, le yoga et le belly binding. Après La Réunion puis trois ans à Hong Kong auprès d’une patientèle internationale, elle exerce aujourd’hui à Bruxelles avec une approche globale et multiculturelle.

Voir les formations complémentaires
  • Institut de Pelvi-Périnéologie de Paris — Thérapie manuelle des fascias appliquée à la pelvi-périnéologie (2021) · Gymnastiques abdominales : du non-générateur de pression à la posture et au gainage (2022) · Périnéologie féminine, niveau 1 (2022) · Kinésithérapie pré/postnatale (2023) · Thérapeutiques manuelles dans les douleurs pelvi-périnéales (2025)
  • École Internationale du Plancher Pelvien — Pelvi-périnéologie féminine, perfectionnement niveau 2 (2023)
  • Autres — Post natal treatment, belly binding (2024) · Pilates clinique matwork niveaux 1 et 2 avec Ana Rita Cruz (2022) · Yoga Teacher Training 200 h, Yoga Alliance (2022)

L’approche

Pour que votre confort ne soit pas un tabou.

Jeune ou moins jeune, sportive ou non, mère ou pas : les troubles du périnée peuvent concerner chaque femme à un moment de sa vie. Ils restent souvent tus, alors qu’ils pèsent sur le quotidien. Vous n’êtes pas seule.

  • ÉcouterUn bilan personnalisé, à votre rythme, dans un cadre bienveillant.
  • ComprendreÉducation thérapeutique et prise de conscience corporelle.
  • SoignerThérapie manuelle douce, respiration, détente musculaire et, si besoin, biofeedback ou électrostimulation.
  • RenforcerUn renforcement progressif et ciblé, jusqu’à l’autonomie.
Eléonore mobilise la jambe d’une patiente enceinte allongée sur le côté

Informations pratiques

Au plaisir de vous accompagner

Le cabinet

Rue de Linthout 122
Etterbeek, Bruxelles
Ouvrir l’itinéraire

Pour les consultations à Schaerbeek, les lieux et les disponibilités sont à vérifier sur Rosa ou directement auprès d’Eléonore.

Horaires

Consultez les créneaux disponibles sur Rosa, ou contactez Eléonore pour convenir d’un rendez-vous.

Voir les disponibilités

Les disponibilités à jour sont visibles lors de la réservation en ligne.

Bon à savoir

  • Kinésithérapeute non conventionnée. Contactez Eléonore pour connaître les honoraires.
  • Paiement à chaque séance, par application bancaire ou en espèces.
  • Tout rendez-vous annulé moins de 24 h à l’avance est dû.
  • Consultations en français et en anglais.

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